Türk kahvesinin faydaları nelerdir?

Türk kahvesinin fatdalarıyla ilgili bir çok araştırma yapılmış ve halen yapılmaktadır. Türk kahvesinin yararlı olduğunu düşünenler kadar düşünmeyenler de yok değil. Buna rağmen yapılan araştırmalar sade türk kahvesinin günde 3 fincandan az olarak tüketilmesi durumunda yararlı olduğunu kanıtlamıştır. İçerisinde bulunan antioksidan seviyesi kalp sağlığı için yararlıdır bunun yanı sıra kalp damarları içerisin de bulunan lenf damarlarının da onarılmasın da etkilidir. Atina üniversitesin de yapılan uzun süreçli araştırma sonrası günde en az bir fincan sade türk kahvesi tüketenlerin tüketmeyenlere oranla daha uzun yaşadığını kanıtlamıştır. En son yapılan araştırmalar ise türk kahvesinin alzheimer’ın oluşumunu engellediğiyle ilgili. Bu araştırmalar henüz kesin sonuç vermese de türk kahvesinin alzheimera yakalanma riskini azalttığı yönündedir. Her besin maddesin de olduğu gibi türk kahvesini de üç fincandan fazla tüketmek zararlıdır. Fazla tüketilmesi halinde kalp çarpıntısına sebebiyet verebiliyor. Ayrıca mide rahatsızlığı olan kişilere özellikle aç karnına kahve tüketmemeleri tavsiye ediliyor.

Kahvenin Maddeler Halinde Faydaları;
1: Kansere karşı koruyucu etkisi vardır.
2: Diyabete yakalanma riskini azaltır.
3: Yüksek tansiyonu önler.
4: Yağ yakımını hızlandırır.
5: Safra taşı oluşumunu engelliyor.
6: Ağrı kesici özelliği sayesinde özellikle migren ağrılarını hafife indiriyor.
7: Selülit oluşumunu engelliyor.
8: Hafızayı güçlendiriyor.
9: Cilt temizliğinde kullanılabiliyor.
10: İçerdiği kafein sebebiyle karaçiğer yağlanmasının önüne geçiyor.

Kozmetik sektöründe de kullanılan türk kahvesi vücut ve yüz peelingi olarak kullanılıyor. Selülit azaltma etkisi vücudun sıkılaşmasına yardımcı olurken pişmiş kahve telvesi ise yüzde bulunan fazla yağın ve kalıntıların temizlenmesin de kullanılabiliyor. 

Veri politikasındaki amaçlarla mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Tamam